Saturday, August 18, 2018
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Tag Archives: व्रत में भी जरुरी है सेहत का ख्याल

व्रत में भी जरुरी है सेहत का ख्याल,जानिए नवरात्रि में क्या खाएं और क्या न खाएं

नवरात्र शुरू होने जा रहे हैं कई लोग नौ दिन के व्रत भी रखेंगे। जरूरी है कि ऐसी चीजें पहले से ला कर रख लें जिनको खा कर आपके शरीर में पोषक तत्‍वों की कमी ना हो। साबूदाना साबूदाना एक प्रकार के पौधे से निकाले जाने वाला पदार्थ होता है। ...

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